¿Cómo seleccionarlo para mantenerte abrigado este invierno?
¿Cómo elegir tu sábana bajera?
Como era de esperar, el material sigue siendo imprescindible y recomendamos una toalla de ducha en franela de algodón. La razón es simple, te sorprenderá gratamente suavidad y tacto cálido.
Además, es un material natural de calidad, sin ningún tipo de limitación por el contacto prolongado con la piel. En invierno te encantará acurrucarte en una fina sábana de este material. Sin olvidar su grosor para brindarte una cama cómoda.
Recuerda elegir el tamaño de sábana adecuado ya que existen muchos tamaños en el mercado. No tienes que preocuparte por el mantenimiento, porque el lavado a máquina a una temperatura de 60° sigue siendo perfectamente posible. Además, no existen contraindicaciones en cuanto al planchado.
La importancia del edredón en invierno
Cuando las temperaturas empiezan a bajar, es decir, por debajo de los 18° en su habitación, recomendamos un edredón de invierno. Es más espeso y por tanto retiene mucho mejor la temperatura corporal, a la vez que actúa como una eficaz barrera contra el frío, manteniéndolo fuera de tu cama.
Dependiendo del relleno de plumón o sintético las recomendaciones de peso no son las mismas. En el primer caso recomendamos un gramaje de 270 g/m² en el caso de un relleno con al menos un 90% de plumón. Si prefieres optar por un material sintético, mantén un peso entre 300 y 450 g/m².
Si eres una persona fría, ten en cuenta que también hay edredones de 500 g/m². Sin embargo, el precio sigue siendo más alto, lo que a veces puede resultar prohibitivo si tienes un presupuesto ajustado. En este caso, añade una manta o manta extra sobre la cama y no olvides incluir un pijama más grueso.
Mantenga un sueño de buena calidad con un protector de colchón
Instalar un protector de colchón no es una obligación, sino una recomendación que te aconsejamos seguir. De hecho, es una manera de proteger tu colchón de la sudoración excesiva y por tanto aumenta su durabilidad.
Seguramente tenderás a sudar menos durante el período invernal, pero siempre es probable que se produzcan incidentes nocturnos que repercuten directamente en la higiene de tu colchón y en la calidad de tu sueño.
Preferiblemente, fija tu mirada en un material 100% algodón cepillado con un espesor de 220 g/m². Te beneficiarás de una ropa interior absorbente y suave y de una protección reforzada contra la humedad. No se renuncia al tacto, garantizando un verdadero confort durante las noches. Por último, sabes que el mantenimiento sigue siendo muy sencillo.
¿Cuáles son las otras soluciones para mantener una cama caliente?
Si eres sensible a los resfriados, no olvides empacar un cubrecolchón con calefacción. Lo conectas a la toma de corriente y actúa como una manta térmica que colocas entre la sábana de la cocina y el colchón. 30 minutos antes de acostarte, lo enciendes y cuando te metes en los edredones, ya están calientes.
Otro consejo, agregar un edredón o colcha a la colcha. Una vez más, esta es una opción perfectamente factible para cualquiera que tenga frío y quiera pasar la noche abrigado. Poca preferencia, sin embargo, por los boutis, porque estos últimos ocupan menos espacio que los de abajo. Para su posicionamiento, nada mejor que instalarlo al pie de la cama.
Conclusión
Incluso si estás pasando por un invierno especialmente duro, agradecerás tu cama, porque allí estarás calentito. Sin embargo, tome la iniciativa invirtiendo en ropa de cama de calidad siguiendo nuestros consejos anteriores. La parte más difícil será encontrar las ganas de levantarte de la cama cuando sea necesario.
