¿Cuál es el factor de protección más alto: SPF50, SPF50+ o SPF100?
Se dice que el protector solar es el mejor producto antienvejecimiento, pero también la mejor herramienta para proteger nuestra piel; y el daño que le hace el sol afecta a diferentes niveles. Y no debemos olvidar que su uso es imprescindible todos los días del año, no sólo aquellos en los que vamos a estar expuestos al sol.
Por eso entrevisté a la dermatóloga Agustina Segurado, especialista del Hospital Universitario Sureste de Madrid, en Europa Press Infosalus. (Arganda del Rey), que detalla los principales puntos en los que debemos prestar atención cuando vamos a comprar una crema de protección solar.
En primer lugar, afirma que entre los protectores solares existen dos tipos: protectores solares y protectores solares. En este último caso, es un producto más cosmético, como una crema hidratante con ácido hialurónico y un 50% de protección., es decir, una crema hidratante a la que se le añade filtro solar, que protege especialmente contra las radiaciones ultravioleta (UV) B, y que luego puede tener también otros principios activos como antioxidantes, vitamina C, por ejemplo; que también puede ayudar a proteger contra el sol.
Pero como tal, el protector solar, explica el doctor Segurado, es un conjunto de protectores solares, «un producto más ‘medicinal’ para los dermatólogos». y que deben haber cumplido con una normativa europea «ad hoc», el método «COLIPA», y que regula determinados exámenes y estándares de calidad.
Específico, El factor de protección solar (SPF) se refiere a la cantidad de veces que el protector solar aumenta la capacidad de nuestra piel para defenderse de los daños. solar, y en Europa la forma en que lo determinamos es desde COLIPA. En Estados Unidos, por ejemplo, lo determina la conocida FDA. El SPF «alto» es 30, 40 y 50; y «muy alto», a partir de 50.
«Un protector solar debe ser un producto que proteja contra todos los rayos del espectro solar.no sólo el ultravioleta B (UVB), que es el que quema, sino también contra los UVA (provoca alergias y envejecimiento), sino también contra la luz visible y, más precisamente, contra el espectro de luz azul que contribuye al fotoenvejecimiento”, afirma este especialista de Hospital Universitario del Sureste.
De este modo, aconseja que de cara al verano, o a una exposición solar más intensa, o porque nuestra piel tiene problemas, tiene más sentido utilizar este último, protector solar como tal.
En cuanto al índice SPF, primero hay que buscar cremas de protección solar que estén en el rango grande (30, 40, 50), para no dejar nuestra piel desprotegida; y lo que ha hecho el método COLIPA de regulación europea para no confundir a los consumidores es poner «SPF 50+» más allá de todo lo que había, según explica.
Aquí advierte que La denominación SPF100, o «bloqueador solar», como protector total da una falsa sensación de seguridad porque el protector solar «no es una pantalla total», sino que deja pasar un cierto porcentaje de los rayos del sol. En su opinión, esto a veces lleva a la confusión de que si tenemos un protector solar de estas características estamos más protegidos y aumentamos las horas de exposición al sol, cuando la protección solar, además del uso de protector solar, debe pasar por medidas como la paulatina exposición y no lo hagas durante muchas horas seguidas, ni siquiera en las horas intermedias.
En el momento de la verdad un SPF de 30 protege contra aproximadamente el 93% de los rayos del sol, señala este médico, mientras un SPF del 50 al 97%, «No es una diferencia muy sustancial», pero si se trata de una persona con problemas relacionados con el sol o que toma un medicamento fotosensible, la máxima protección es importante porque siempre pasará algo de luz.
«SPF 100 no significa que proteja al 100%, Hace lo mismo que el SPF 50. SPF 50 y 50+ básicamente significa que este protector (+) es un poco más completo, aunque puede que solo haya un 1% de diferencia entre uno y otro”, afirma.
Por otro lado, preguntamos a este dermatólogo si, en el caso de los menores, siempre es ideal elegir protectores solares específicos para niños. Este médico recuerda que Los niños menores de un año no deben exponerse a la luz solar, y a partir de entonces se deben utilizar filtros minerales o físicos para su piel inmadura.
También es importante para los niños, en opinión de este experto, que los protectores solares sean muy resistentes al agua, porque para los menores es muy importante la replicación de la crema y la ventaja de estas cremas es que el protector solar permanece en la piel, y en un gran porcentaje de los casos después de baños prolongados.
Aquí, el Dr. Segurado aclara que con los protectores solares hay diferentes tipos de filtros: físicos (son filtros minerales, que son más espesos, o como una pasta, y actúan reflejando la radiación solar), químicos (los que absorben la luz ultravioleta y pueden dar sensación de calor en el cuerpo porque producen una reacción química); y luego estarían los filtros orgánicos (una mezcla de ambos, que absorben y reflejan la radiación). “Ahora la tendencia, y muy respetuosa con el medio ambiente, son los filtros minerales”, añade.
Para que un protector solar proteja lo que dice en la etiqueta, la OMS recomienda aplicar dos gramos por centímetro cuadrado.; Es decir, según este especialista, una tira en la palma de la mano, desde el dedo índice hasta la muñeca, es la dosis estándar, y se aplica una tira en el rostro, en cada brazo, «y durante una semana». Se debe utilizar una botella protectora de 200 mililitros.
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